日々の食事をバランスよくとること・塩分や糖分を控えること・そして野菜摂取を心がけること
これらは、テレビや雑誌でもよく耳にするアドバイスですが、すべて実践するのは難しいですよね。
食材や料理の知識・経験が必要で、めんどうに感じる方がほとんどだと思います。
“健康や美容、ダイエットのために食事を改善したいけど、何をすればいいかわからない”
そんな方におすすめなのが、冷凍弁当のサブスク「タイヘイファミリーセット」です。
この記事では、「タイヘイファミリーセット」について詳しく紹介しています。
自分に合う宅食サービスを探している人は最後まで読んでみてね♪
「タイヘイファミリーセット」は冷凍弁当の定期便!
“タイヘイファミリーセット” は、栄養バランスが考えられたお弁当が自宅に届く冷凍弁当の定期便で、たくさんある宅食サービスの中でも人気の高いサービスです。
タイヘイのお弁当の累計販売数は5,300食以上で、特に食生活に悩みのある方に選ばれている宅食サービスです。
食べたいときにレンジで温めるだけで食べられるよ♪
タイヘイファミリーセットのサービス概要は次の表のとおり!
サービス名 | タイヘイファミリーセット |
料金 | 7食 \4,760~ |
送料 | 無料 |
賞味期限 | お届けから一カ月以上 |
支払方法 | 代引、クレジットカード |
お届け頻度 | 5日、7日、14日、21日、28日 から選べる |
定期縛り | 無し |
運営会社 | タイヘイ株式会社 |
料金プランについては、下でもう少し詳しく紹介しますね。
タイヘイの冷凍弁当の特徴を紹介!
専門医監修&管理栄養士が考案だから栄養バランス◎
タイヘイの宅位牌弁当は、専門医監修で管理栄養士が考案した栄養バランスが良いお弁当です。
エネルギー・塩分が気になる方、健康診断で減量を進められた方、糖尿病の方など、
医師から食事に気を付けるように言われている方でも安心して食べられるような献立になっています。
ヘルシー御膳は1食、200kcal・食塩相当量2,2g以下に設定されているよ♪
レンジでチンするだけで食べられる
タイヘイのお弁当は国内の工場で1点1点丁寧に作られていて、作ったお弁当はすぐに急速冷凍されています。
食べる時は冷凍庫から取り出して、電子レンジで約6分温めるだけ!
調理や買い物の手間なしで、食べたいときにすぐに食べられます♪
急速冷凍だから、出来立ての味そのままで美味しく食べられるんだ♪
70種類以上の豊富なメニューで飽きない
タイヘイのお弁当メニューは70種類以上もあるので、飽きずに続けられるのも嬉しいポイントです。
ひとつひとつのメニューを選ぶことはできませんが、公式サイトにはコースごとに次回分の献立が載っているので、それを見ながら食べたいメニューを選ぶことができます。
お届け間隔の変更やスキップもできる!
定期便の配送間隔は 5日、7日、14日、21日、28日 の中から選べます。
また、食べきれないときはスキップもできるのでライフスタイルに合わせて注文できます。
定期継続購入の内容はマイページの[定期購入情報]から確認でき、定期継続商品のスキップやお届けパターンの変更を行うことができます。
タイヘイの定期便のプラン料金は?コスパは悪い?
タイヘイファミリーセットのコース料金は次の表のとおりです。
コース | 5色 | 7食 | 14食 | 1食分換算料金 (7食料金から) |
---|---|---|---|---|
①ヘルシー御膳(主食付き) ヘルシー御膳(おかずのみ) | ¥4,270 ¥3,560 | ¥5,860 ¥4,760 | ¥11,650 ¥9,450 | ¥837 ¥651 |
②たんぱく調整食 | ¥3,150 | ¥4,400 | ¥7,280 | ¥628 |
③彩どころ | ― | ¥3,540 | ― | ¥505 |
④たのしみ御膳 | ¥3,960 | ¥5,360 | ¥10,700 | ¥765 |
⑤ソフト御膳(ムース) ソフト御膳(やわらか) | ¥3,460 ¥3,490 | ¥4,540 ¥4,660 | ¥9,050 ¥9,270 | ¥648 ¥665 |
⑥糖質少なめセット | ― | ¥4,760 | ― | ¥680 |
料金はコースによって少し変わりますが、650円前後ほどのものがほとんどでした。
自分で買い物をして料理を作るのに比べると割高に感じてしまいますよね。
でも、宅食の良いところは“買い物や調理、片付けの手間が省けること” だよ♪
なので、次のような方にとってはかなりコスパの良いサービスです。
- 妊娠、病気など体調面の理由で料理が作れない
- 忙しくて毎日買い物や料理する時間がない
- 栄養バランスのいい食事を毎日作るのが難しい
- ダイエット中で食事より運動のほうに専念したい
次に、それぞれのコースのお弁当の内容を紹介します。
①ヘルシー御膳
・「エネルギー・塩分調整食」としてカロリーコントロールが必要な方向け
・”ごはん付き”と”おかずのみ” があります
②たんぱく調整食
・たんぱく質調整が必要な方向け
・一食あたり たんぱく質約10g以下、塩分約1.8g
③彩どころ
・エネルギー150kcal前後、塩分相当量1.3g以下
・骨抜き魚を使用している為、お子様でも高齢者でも安心して食べられる
④たのしみ御膳
本格料理を手軽に食べたい方向け。
⑤ソフト御膳
・硬いものが食べられない方向け
・料理の見た目はそのまま、スプーンでつぶせるやわらかさのおかず
・繊維の多い食材は、細かく刻んで食べやすい
・ムースタイプや朝食セットも。
⑥糖質少なめセット
・ヘルシー御膳®(おかず)から、糖質が17.0g以下のものを選りすぐったセット。
・糖質は抑えてエネルギーやたんぱく質などは適切に、野菜もしっかり摂れる
・200kcal前後
たくさんあって迷っちゃうね。
コースごとに特徴があるので、自分に合うものを選んでくださいね。
コースの中にも、Aコース・Bコース、ごはん付き・おかずのみ、など細かく分かれているものもあるので、ライフスタイルに合ったお弁当が必ず見つかります♪
タイヘイの定期便利用者の口コミ・評判は?
次に実際にタイヘイの宅配弁当を利用している方の口コミ・評判を紹介していきます。
\ 送料無料が良心的♪ /
タイヘイ・彩ごころ「赤魚の煮付け」を食べました😆👍🍱
— こせたん@宅配弁当・冷凍弁当・宅食 (@kosetan2018) February 23, 2023
小さ目の冷凍弁当ですが、しっかりおかず4品(5品)入ってます。他のメーカーの値上げラッシュの中、1食500円(税込)を堅持している「彩ごころ」。と思ったら7食で3540円(税込)になってました。5円の値上げかな?定期で送料無料だし良心的ですね。 pic.twitter.com/ff5C5SSv9q
\ 一人暮らしにもぴったり♪ /
冷凍宅食『タイヘイ』で時短
— あとう@ (@ato_ganai) May 19, 2021
・ヘルシー御膳
一人暮らしの自炊減らす
→作業時間の確保👨💻
この繰り返し😁#今日のお昼 pic.twitter.com/A2P0ScAHne
\ プラス食材で調整も簡単♪ /
400kcalの制限食、宅食はタイヘイファミリーセットがいまのとこ一番やりやすかった。
— tri 1y(妊糖、視覚優位 (@tri202109) May 14, 2021
炭水化物いれて320kcalくらい。
ただ、タンパク質が足りないので何かで足せたらいいなと思う。
私は冷たいものも食べたくなるので、サラダと果物足して400kcalくらいにしている。
\ ボリューミー♪ /
タイヘイファミリーセットを消費してます。今までの宅食の中では一番ボリューミー。彩りはキレイ🍱 pic.twitter.com/V9J8vQHvHd
— 夏秋彩🇪🇸🥗 (@elmoartful) April 19, 2021
\ 低カロリーなのに揚げ物も入っている♪ /
タイヘイのヘルシー御膳・糖質少なめセット
— かおり🍱冷凍弁当フリーク (@Kaori_Shokutaku) May 21, 2021
「鶏肉となすの南蛮漬け」を食べました。
揚げ物も入っているのにカロリー211kcalだけって嬉しい😊南蛮漬けがピリ辛でビール飲みたくなる!でもここで飲んだら糖質少なめ弁当を買った意味ないので、金曜に必死に我慢した私偉い😅#宅食#冷凍宅配#食事宅配 pic.twitter.com/pyk7LalFqI
タイヘイの定期便のメリットとデメリット
\ タイヘイのメリット /
献立を考える必要がなく買い物や調理の手間が省けるので、忙しい日の晩御飯や疲れて料理する気になれない日のご飯にも最適です。
また、栄養バランスよく作られているので、減塩などの食事療法が必要な方や、ダイエット中の方でも安心して食べられるのも人気の理由です♪
さらに、冷凍弁当の宅配サービスは冷凍便でのお届けなので配送料が有料のサービスが多いのですが、
「宅配弁当のタイヘイ」では、定期便利用者はずっと送料無料なのも嬉しいポイントです♪
\ タイヘイのデメリット /
― デメリット一つ目は “冷凍庫がパンパンになる” こと ―
お弁当の1食分のサイズは次の通りです。
ヘルシー御膳®(おかず)縦16.5cm×横20cm×高さ3cm
ヘルシー御膳®(主食付き)縦17cm×横20cm×高さ3cm
ヘルシー御膳®(糖質少なめセット)縦16.5cm×横20cm×高さ3cm
冷凍庫の容量が小さい方や他のサブスクと併用する方は入りきらなくなってしまうことがあります。
注文前に、冷凍庫に空きがあるか確認するようにしてくださいね。
― ふたつめは、自炊するより割高なこと ―
スーパーで食材を買って自炊するのに比べると、宅食サービスは割高にはなります。
なので、価格重視の方には向かないサービスかもしれません。
ただ、栄養バランスが考えられたお弁当がすぐに食べられることを考えるとコスパの良いサービスです。
- 一食650円ほどで送料無料だから他のサービスより安い
- 買い物・調理・片付けの手間が無い
- 細かく栄養バランスを考える必要がない
- 食べたいときにすぐ食べられる
タイヘイの定期便に定期縛りはある?解約方法は?
タイヘイの定期便サービスには、最低契約回数(定期縛り)はありません。
なので、退会(解約)したくなったらいつでも手続きができます。
退会はPCやスマホで、マイページにログインして「退会手続き」から行えます。
マイページの[ご注文履歴]に表示されている先々の注文は、既に注文確定状態になっているので、お届けを希望しない場合は、退会する前に [お問い合わせフォーム]またはお電話で連絡しておきましょう。
タイヘイの宅配弁当はこんな人におすすめ!
\ タイヘイはこんな人におすすめ! /
タイヘイの宅配弁当の定期便は、特に健康・美容・ダイエットなどのために食生活を改善したい方におすすめのサービスです。
定期縛りなしで一回から試せるので、迷っている方は一度試してみてくださいね♪